As 10 melhores águas micelares de 2022: Bioderma, Neutrogena e mais!

As 10 melhores águas micelares de 2022: Bioderma, Neutrogena e mais!

A água micelar é um produto de skincare bastante versátil. Ela limpa, elimina poluentes e cuida da pele. Confira a seguir as melhores opções de 2022!


Qual é a melhor água micelar em 2022?

Mulher com expressão surpresa segurando dos potes de água micelar para o rosto

A água micelar é um produto de limpeza facial multifuncional. Dentre suas muitas utilidades, pode ser usada para limpar a pele, remover maquiagem ou controlar a oleosidade ao longo do dia. Ou seja, você tem um removedor de maquiagem, um higienizador e um tônico facial em um único produto.

Este produto contém moléculas solúveis em óleo e água que formam micelas, que absorvem os poluentes e limpam a pele. Devido à sua multifuncionalidade, este item já se tornou necessário e o favorito da rotina de skincare.

Escolher a água micelar ideal pode ser um desafio, porque é necessário considerar alguns fatores antes de fazer uma compra. Neste artigo, você encontrará conselhos sobre como escolher a melhor água micelar, além de uma lista das principais opções disponíveis. Confira!

10 melhores águas Micelares para comprar em 2022!

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Nome Solução Micelar Demaquilante La Roche-Posay Água Micelar Sébium H2O Dermatológica Antioleosidade Bioderma Água Micelar Purified Skin Neutrogena Água Micelar com ativo Hialurônico de L’Oréal Paris Água Micellar Isdin Água Micelar Hydro Boost Neutrogena Água Micelar SkinActive Antioleosidade Vitamina C Garnier Água Micelar MicellAIR Solução de Limpeza 7 em 1 Efeito Matte Nivea Água Micelar Demaquilante Vult Água Micelar Dermatológica Actine Peles Oleosas Darrow
Preço A partir de R$ 63,72 A partir de R$ 27,90 A partir de R$ 22,90 A partir de R$ 20,90 A partir de R$ 32,19 A partir de R$ 35,79 A partir de R$ 24,99 A partir de R$ 15,66 A partir de R$ 13,90 A partir de R$ 18,88
Quantidade 200 ml 250 ml 200 ml 200 ml 100 ml 200 ml 400 ml 200 ml 180 ml 100 ml
Ativos Tecnologia Micelar + Água Termal + Glicerina. Aqua/Water/Eau, Peg-6 Caprylic/Capric Glycerides, Sodium Citrate Aqua, PEG-6 Caprylic/Capric Glycerides, Polysorbate 20. Aqua/ Water, Glycerin, Hexylene Glycol, Disodium Edta. Aqua (Water), Hexylene Glycol, Glycerin, Betaine. Aqua, dimethicone, dlycerin, dimethicone/vinyl dimethicone Aqua, hexylene glycol, glycerin, ascorbyl glucoside, BHT. Aqua, Poloxamer 124, Alcohol, Fucus Vesiculosus Extract. Aqua, Propylene Glycol, Chamomilla Recutita Flower Extract. Tecnologia Micelar, P-Refinyl, Zinco
Benefícios Enriquecida com Água Termal de La Roche-Posay, antioxidante. Regula o excesso de oleosidade e brilho sem ressecar a pele. Sem álcool. Sem fragrância. Não deixa resíduo na pele. Limpa profundamente rosto, lábios e olhos. Limpa, demaquila, tonifica e hidrata. Ideal para pele sensível. Limpa, demaquila, hidrata, revitalizatonifica e reequilibra. Limpa, demaquila, hidrata, uniformiza e efeito matte. Limpa, demaquila, purifica, refresca e suaviza. Limpa, suaviza e demaquila. Limpa, demaquila, purifica, e controla a oleosidade.
Alergênicos Não Não Não Não Não Não Não Não Não Não
Cruelty free Não Não Não Não Não Não Sim Não Sim Não
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Como escolher a melhor água micelar

Mulher sorridente em fundo azul aplicando água micelar no rosto

Não há como negar que a água micelar traz vários benefícios para a pele. Entretanto, antes de decidir qual é a ideal, é fundamental considerar seu tipo de pele, suas vantagens e diferenciais. Abaixo, reunimos todas essas informações para ajudá-lo. Acompanhe!

Entenda todos os benefícios da água micelar

Sabemos que a água micelar possui uma infinidade de benefícios. Dentre eles destacamos:

1. Limpa a pele de forma suave e profunda, mas sem ressecá-la;
2. A loção também tem efeitos calmantes, tornando-a ideal para uso quando a pele está sensível, como após um processo de peeling ou depilação;
3. Remove a maquiagem, mesmo as mais pesadas;
4. Dependendo da fórmula que você escolher, sua água micelar pode ajudar a regular a oleosidade, atenuar manchas e até diminuir o ressecamento;
5. A água micelar tem um efeito hidratante. Seus ativos são absorvidos pela pele e ajudam a deixá-la mais vigorosa.

Saiba escolher o tipo certo para a sua pele

A água micelar é um produto de skincare que não pode faltar na nossa rotina de beleza. Ela pode ser usada tanto para limpar e hidratar a pele, quanto para remover a maquiagem. Existem diversas opções disponíveis no mercado, para todos os tipos de pele: sensível, oleosa ou seca. Veja algumas dicas:

As águas micelares com extrato de pepino são ideais para as peles sensíveis, além de ajudar a descongestionar os poros, também relaxam a pele. A pele oleosa pede um produto oil free, que contenha zinco, cobre e extrato de algas marinhas — que fortalece a barreira protetora da pele e regula a produção de óleo.

Se você tem pele seca, procure uma água micelar que contenha água de rosas e/ou glicerina. Estes componentes limpam profundamente enquanto relaxam e hidratam a pele. O resultado? Uma pele livre de ressecamento e irritações.

A escolha equivocada do produto, pode resultar em efeitos contrários e até prejudiciais à pele. Portanto, antes de comprar, primeiro entenda seu tipo de pele e escolha qual é a melhor água micelar para você.

Para limpeza e hidratação, escolha águas micelares com ácido hialurônico

O ácido hialurônico é uma substância hidratante e estimulante de colágeno. Apesar de ser produzido naturalmente pelo nosso corpo, seu fornecimento é reduzido com o passar do tempo, sendo necessária reposição.

Não é à toa que sua popularidade e formas de utilização vêm aumentando a cada dia. Atualmente, a água micelar também possui fórmulas que contém ácido hialurônico. Seu uso é ideal para pessoas que procuram um produto prático e versátil; que alie a limpeza da água micelar com a hidratação proporcionada pelo ácido hialurônico.

Verifique se o produto também remove maquiagens à prova d’água

Como vimos acima, a água micelar é um produto que possui vários usos, um deles é remover a maquiagem. Ela é comumente utilizada desta forma porque que consegue eliminar todas as impurezas da pele profundamente, mas sem agredi-la.

No entanto, nem todas as águas micelares são capazes de remover a maquiagem à prova d'água. Portanto, se você tem o costume de usar esse tipo de maquiagem, procure uma água micelar que tenha esse recurso.

Águas micelares livre de óleos são mais indicadas

Antes de comprar sua água micelar, tenha o cuidado de verificar sua composição. Apesar de serem poucas, existem algumas que incluem óleo em sua fórmula. Isso pode ser bastante prejudicial para alguns tipos de pele, principalmente por se tratar de um produto que não necessita de enxágue.

Se a água micelar contiver óleo, ele pode aumentar a produção de oleosidade, fator bastante incômodo para pessoas que já têm esse tipo de pele. Para evitar esse inconveniente e o provável aparecimento de cravos e espinhas, use uma água micelar oil free, ou seja, isenta de óleo.

Dê preferência para águas micelares dermatologicamente testadas

Você já usou algum produto que provocasse outras reações na sua pele? Assim como a maioria dos cosméticos, a água micelar é aplicada diretamente na pele, por isso é fundamental que ela seja avaliada dermatologicamente. Se um produto foi testado, é mais confiável e dificilmente causará irritações ou lesões.

Algumas pessoas são extremamente sensíveis a vários ingredientes encontrados nas fórmulas de produtos. Essa sensibilidade varia desde reações menores, como uma leve vermelhidão e coceira, até alergias mais graves, como quadros de dermatites.

Por isso, alguns cuidados devem ser tomados antes de usar quaisquer produtos de beleza; é preciso ser criterioso na seleção e priorizar produtos dermatologicamente testados.

Não se esqueça de conferir se a fabricante realiza testes em animais

Apesar de a maioria dos produtos serem testados dermatologicamente, infelizmente, os testes em animais ainda têm sido extremamente difundidos na indústria cosmética. O problema é que os animais usados nos experimentos sofrem muito durante o processo e alguns chegam a ser sacrificados.

Apesar disso, graças aos avanços da tecnologia e da ciência, testes alternativos já são tão ou mais eficientes do que os experimentos com animais. Assim, ao comprar água micelar, dê preferência uma que tenha sido dermatologicamente testada e Cruelty Free.

10 melhores águas micelares para comprar em 2022!

Agora que você já conhece os principais benefícios da água micelar e sabe como escolher o produto ideal para o seu tipo de pele ou finalidade, dê uma olhada na nossa lista com as 10 melhores águas micelares para comprar em 2022. Com tantas opções, com certeza você encontrará a melhor opção para você. Acompanhe!

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Água Micelar Dermatológica Actine Peles Oleosas Darrow

Desenvolvida exclusivamente para peles oleosas


A Água Micelar Dermatológica Actine Peles Oleosas Darrow combina a tecnologia de limpeza micelar com um mix de ativos anti oleosidade, tornando-a ideal para peles oleosas. Basta aplicar o produto sobre um disco de algodão e passar suavemente sobre a pele, olhos e lábios. Não é necessário enxaguar.

Sua fórmula permite uma limpeza poderosa, que não apenas elimina os poluentes, maquiagem e oleosidade imediatamente, como também limita a produção de óleo na pele e ajuda a diminuir os poros ao longo do tempo. Além disso, sua composição conta com ativos dermatológicos extremamente eficazes.

A Tecnologia micelar atrai e elimina poluentes, maquiagem e a oleosidade da pele. O P-Refinyl ajuda a minimizar o tamanho dos poros e o Zinco controla a oleosidade. A Água Micelar Dermatológica Actine Peles Oleosas Darrow foi criada com pH fisiológico e 99,3% de componentes naturais, tudo pensado para proteger a integridade da pele oleosa.

Quantidade 100 ml
Ativos Tecnologia Micelar, P-Refinyl, Zinco
Benefícios Limpa, demaquila, purifica, e controla a oleosidade.
Alergênicos Não
Cruelty free Não
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Água Micelar Demaquilante Vult

Demaquilante para todos os tipos de pele

A Água Micelar Demaquilante Vult é um produto de limpeza e demaquilante para a pele do rosto. Com ele, sua pele é limpa de forma suave e não abrasiva: embeba um algodão com a Água Micelar Demaquilante Vult e aplique no rosto e olhos em movimentos circulares. Repetir a operação até que o algodão fique completamente limpo. Não há necessidade de enxaguar.

O produto funciona atraindo e removendo os poluentes e pode ser usado por pessoas com pele seca, normal, sensível ou oleosa. Além de limpar profundamente, a Água Micelar Demaquilante Vult também remove a maquiagem de maneira suave e completa.

A Água Micelar Demaquilante Vult é Cruelty Free, enriquecida com extrato de camomila e adequada para todos os tipos de pele. Além do mais, é ideal para remover até maquiagem à prova d'água do rosto e dos olhos.

Quantidade 180 ml
Ativos Aqua, Propylene Glycol, Chamomilla Recutita Flower Extract.
Benefícios Limpa, suaviza e demaquila.
Alergênicos Não
Cruelty free Sim
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Água Micelar MicellAIR Solução de Limpeza 7 em 1 Efeito Matte Nivea

Limpeza profunda que aumenta a absorção do oxigênio pela pele


A Água Micelar MicellAIR Solução de Limpeza 7 em 1 Efeito Matte Nivea limpa profundamente e sem deixar nenhum resquício de produto na pele. Além disso, também elimina a oleosidade e deixa um acabamento matte

A marca recomenda que o produto seja usado de manhã e à noite com o auxílio de um algodão para limpar todo o rosto. Para remover a maquiagem dos olhos com mais eficiência, deixe o algodão molhado com o produto agir nas pálpebras fechadas por alguns segundos. Não há necessidade de enxaguar.

A Água Micelar MicellAIR Solução de Limpeza 7 em 1 Efeito Matte Nivea aumenta a capacidade da pele de absorver oxigênio, permitindo que ela respire novamente.

Em teste de percepção, foi comprovado que ela limpa profundamente, demaquila, purifica, refresca, remove a oleosidade e regula o brilho facial. Possui uma fórmula sem perfume e é indicada para peles mistas a oleosas.

Quantidade 200 ml
Ativos Aqua, Poloxamer 124, Alcohol, Fucus Vesiculosus Extract.
Benefícios Limpa, demaquila, purifica, refresca e suaviza.
Alergênicos Não
Cruelty free Não
7

Água Micelar SkinActive Antioleosidade Vitamina C Garnier

Combina Vitamina C antioxidante com a tecnologia micelar


A Água Micelar SkinActive Antioleosidade Vitamina C Garnier para pele normal a oleosa é a primeira a combinar a vitamina C com tecnologia micelar. Para remover impurezas ou maquiagem, aplique no rosto usando um disco de algodão ou toalha. Não há necessidade de enxaguar.

A vitamina C é um antioxidante extremamente potente. Além de proteger dos raios solares, é capaz de estimular o colágeno — proteína que regenera, unifica e minimiza imperfeições da pele. 

Já as micelas em sua composição funcionam como ímãs; atraindo e removendo, em um único passo, os poluentes, a maquiagem e a oleosidade da pele, deixando-a saudável, limpa e hidratada. Adequado para peles que variam de normal a oleosa.

Dentre seus principais benefícios, é possível destacar que o produto é Cruelty Free, deixa sensação de limpeza na pele, possui efeito matte imediato e deixa a pele hidratada, suave e uniforme.

Quantidade 400 ml
Ativos Aqua, hexylene glycol, glycerin, ascorbyl glucoside, BHT.
Benefícios Limpa, demaquila, hidrata, uniformiza e efeito matte.
Alergênicos Não
Cruelty free Sim
6

Água Micelar Hydro Boost Neutrogena

Rápida absorção e toque aveludado.


A Água Micelar Hydro Boost Neutrogena é um produto 7 em 1: ela limpa, demaquila,, hidrata, revitaliza, tonifica, reequilibra e suaviza a pele. Também contém ácido hialurônico e age limpando e hidratando a pele por até 24 horas.

A Água Micelar Neutrogena Hydro Boost é um produto de limpeza não gorduroso que não requer enxágue: aplique no rosto, área dos olhos, lábios e pescoço usando um algodão. Graças à sua exclusiva tecnologia, o produto funciona nos três pontos principais de limpeza: remoção de maquiagem, excesso de oleosidade e poluentes.

Em uma única etapa, você consegue limpar a pele de forma eficaz. Vale ressaltar que este produto é indicado para pele normal a seca. Sua composição possui pH balanceado e não agride a barreira natural da pele. Além disso, desobstrui os poros, limpa, reequilibra e promove a sensação de pele fresca.

Quantidade 200 ml
Ativos Aqua, dimethicone, dlycerin, dimethicone/vinyl dimethicone
Benefícios Limpa, demaquila, hidrata, revitalizatonifica e reequilibra.
Alergênicos Não
Cruelty free Não
5

Água Micellar Isdin

A solução micelar que limpa, demaquila, tonifica e hidrata


A Água Micellar Isdin é um produto de limpeza facial para pele sensível, mista ou oleosa. Aplique-o de manhã e à noite, usando um algodão para limpar suavemente a pele do rosto e pescoço. Repita até que o algodão esteja completamente limpo. Não há necessidade de enxaguar.

Este produto elimina a maquiagem, limpa e tonifica a pele por até 24 horas. Além disso,é hipoalergênico (feito com substâncias que dificilmente causam reações alérgicas) e sua base aquosa e aditivos naturais proporcionam bastante hidratação.

A Água Micellar Isdin é recomendada por maquiadores profissionais e limpa profundamente com apenas um gesto; eliminando suavemente todas as impurezas e resquícios de maquiagem — mesmo a mais resistente e à prova d'água.  

A Água Micellar Isdin reduz o tamanho dos poros, dando à pele uma aparência mais uniforme, e sua composição prepara a cútis para o skincare diário; tonificando e hidratando o rosto, olhos e lábios.

Quantidade 100 ml
Ativos Aqua (Water), Hexylene Glycol, Glycerin, Betaine.
Benefícios Limpa, demaquila, tonifica e hidrata. Ideal para pele sensível.
Alergênicos Não
Cruelty free Não
4

Água Micelar com ativo Hialurônico de L’Oréal Paris

Hidrata intensamente e preenche linhas de expressão.


A Água Micelar com ativo Hialurônico de L’Oréal Paris cria micelas que retêm os poluentes para uma pele totalmente limpa e purificada em apenas um passo. Para usá-la, aplique a solução no rosto, olhos e lábios usando um algodão. Você pode utilizá-la tanto de manhã quanto à noite e não há necessidade de esfregar ou enxaguar.

O produto tem uma textura não oleosa e, graças ao ácido hialurônico, reconhecido pelas suas propriedades de preenchimento, ajuda a manter o nível de hidratação da pele e inibe o aparecimento de novas linhas de expressão.

Água Micelar com ativo Hialurônico de L’Oréal Paris é indicada para todos os tipos de pele, possui propriedades antienvelhecimento e acabamento matte. Com apenas um produto, você pode limpar, demaquilar, purificar, reequilibrar, tonificar, suavizar e hidratar sua pele.

Quantidade 200 ml
Ativos Aqua/ Water, Glycerin, Hexylene Glycol, Disodium Edta.
Benefícios Limpa profundamente rosto, lábios e olhos.
Alergênicos Não
Cruelty free Não
3

Água Micelar Purified Skin Neutrogena

7 benefícios em 1


Água Micelar Purified Skin Neutrogena é uma solução para o cuidado diário da pele. Para usá-la, aplique um pouco do produto em um algodão e passe no rosto, área dos olhos, lábios e pescoço. Não há necessidade de enxaguar. Não utilizar sobre a pele machucada ou irritada.

Quando usada regularmente, ela possui 7 benefícios: limpa, purifica, remove a maquiagem, controla a oleosidade, desobstrui os poros, refresca e suaviza a pele. Esta água micelar possui uma tripla ação de limpeza, ou seja, remove poluentes, oleosidade e maquiagem de uma só vez e sem danificar a pele. 

A Água Micelar Purified Skin Neutrogena é dermatologicamente testada, oil free e foi criada para respeitar o pH e proteger a barreira natural da pele. Como resultado, evita o ressecamento e o aumento da produção da oleosidade.

Quantidade 200 ml
Ativos Aqua, PEG-6 Caprylic/Capric Glycerides, Polysorbate 20.
Benefícios Sem álcool. Sem fragrância. Não deixa resíduo na pele.
Alergênicos Não
Cruelty free Não
2

Água Micelar Sébium H2O Dermatológica Antioleosidade Bioderma

Fórmula sem corantes, parabenos ou ativos irritantes.


A Água Micelar Sébium H2O Dermatológica Antioleosidade Bioderma limpa, demaquila e controla o excesso de oleosidade e brilho. Mergulhe um algodão na solução e use-o para massagear o rosto suavemente. Repita o procedimento até que o algodão esteja completamente limpo. Não há necessidade de enxaguar. 

É perfeita para pessoas com pele mista e oleosa, ou que apresentem cravos e poros visíveis. Remove a maquiagem, higieniza e regula a produção de sebo de forma suave e eficaz. Possui uma composição única e inteligente que captura os poluentes e mantém o equilíbrio e os fosfolipídios naturais da pele.

Graças ao Zinco, Cobre e Extrato de Algas Marinhas presentes em sua formulação; limpa profundamente, promove sensação de frescor, ajuda a prevenir imperfeições, aumenta a tolerância e melhora resistência da pele. Também protege contra poluentes e os efeitos prejudiciais dos radicais livres. Produto não comedogênico.

Quantidade 250 ml
Ativos Aqua/Water/Eau, Peg-6 Caprylic/Capric Glycerides, Sodium Citrate
Benefícios Regula o excesso de oleosidade e brilho sem ressecar a pele.
Alergênicos Não
Cruelty free Não
1

Solução Micelar Demaquilante La Roche-Posay

Textura suave que não resseca a pele.


A Solução Micelar Demaquilante La Roche-Posay é ideal para peles sensíveis, mistas, oleosas e acnéicas. Devido ao seu grande poder demaquilante, remove até a maquiagem mais resistente. Usando um algodão, aplique suavemente a solução no rosto, região dos olhos e lábios. Não há necessidade de enxaguar.

O produto não possui parabenos, álcool, óleos, sabão ou corantes em sua composição. Com um toque sedoso e que não irrita a pele; limpa e controla a oleosidade, deixando-a deliciosamente fresca. Testado dermato e oftalmologicamante.

A Solução Micelar Demaquilante La Roche-Posay usa a tecnologia micelar para limpar, acalmar, purificar, suavizar e hidratar a pele sem retirar sua umidade natural; evitando que partículas de poluição se prendam a ela durante o dia. 

Com a Solução Micelar Demaquilante La Roche-Posay você mantém seu rosto, lábios e região dos olhos limpos, protegidos e macios por muito mais tempo.

Quantidade 200 ml
Ativos Tecnologia Micelar + Água Termal + Glicerina.
Benefícios Enriquecida com Água Termal de La Roche-Posay, antioxidante.
Alergênicos Não
Cruelty free Não

Outras informações sobre a água micelar

Mulher se olhando no espelho

A água micelar é um produto curinga quando se trata de skincare. Sua fórmula é composta por micelas (partículas que penetram nos poros, absorvendo as impurezas e deixando a pele limpa).

Geralmente, tem uma formulação isenta de álcool e outros conservantes, por isso age suavemente e pode ser usada em todos os tipos de pele, incluindo as mais sensíveis. Veja mais informações e seguir.

Como usar a água micelar da maneira correta?

Por se tratar de um líquido, a água micelar deve ser aplicada com o uso de um disco de algodão. Para isso, basta molhar o algodão com o produto até que esteja completamente úmido e aplicá-lo suavemente no rosto em movimentos circulares.

É fundamental repetir o procedimento até que o algodão esteja totalmente limpo. O enxágue só será necessário se a marca instruir a fazê-lo, pois algumas águas micelares devem ser retiradas após o uso, enquanto outras não requerem enxágue.

Água micelar também auxilia contra espinhas?

A água micelar limpa e remove poluentes, partículas de óleo e até mesmo maquiagem; além de entregar uma pele hidratada e livre da oleosidade. Tudo isso de forma profunda e amena.

A poluição diária pode bloquear nossos poros, ocasionando excesso de óleo, cravos e a acne. Por ser uma loção altamente tonificante e higienizante; a água micelar é uma excelente solução: ela pode ajudar bastante no combate às espinhas, deixando a pele bem sequinha e revigorada.

Outros produtos podem auxiliar na limpeza da pele

Você pode usar uma variedade de produtos para manter sua pele limpa e livre de poluentes, incluindo:

1. Sabonete facial, em barra ou líquido, ideal para o seu tipo de pele;
2. O gel de limpeza também pode ser usado no banho ou para lavar o rosto, de manhã e à noite;
3. Esfoliantes faciais desobstruem os poros do rosto, o que ajuda a evitar irritações e o surgimento de cravos ou espinhas;
4. A máscara de argila completa o processo de limpeza da pele do rosto. Ela facilita a desintoxicação; removendo impurezas e toxinas depositadas na pele, e pode ser usada uma vez por semana.

Escolha a melhor água micelar para cuidar da sua pele!

Homem colocando água micelar em algodão

Encontrar a melhor água micelar pode ser difícil com tantas alternativas no mercado. Por isso, certifique-se de olhar as vantagens e especificações do produto:

Se você tem a pele sensível, procure um produto com uma composição simples, que não irrite a pele e a deixe sensação de maciez. Caso tenha a pele oleosa, invista em um produto que contenham componentes que auxiliem na limpeza profunda e protejam a pele dos radicais livres e da poluição.

A pele seca ou ressecada pede uma limpeza mais suave. O produto deve proporcionar conforto imediato, auxiliar na preservação da barreira protetora da pele, deixá-la macia e promover a hidratação natural.

Agora que você aprendeu sobre as inúmeras vantagens da água micelar, é bem provável que queira adquirir uma. No entanto, antes de comprar, lembre-se das informações e sugestões trazidas neste artigo, pois elas o ajudarão a tomar a decisão correta.

Autor deste artigo

Jornalista, produtora de conteúdo e redatora.
Apaixonada por ler e escrever, sempre em busca de novas histórias para contar e conectar com o público. Com habilidades criativas e atenção aos detalhes, estou pronta para ajudar a transmitir qualquer mensagem de forma envolvente!

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