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Os benefícios da castanha-do-Pará: Para imunidade, intestino e mais!

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Alho: benefícios, para que serve, propriedades, como usar e mais!

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Os benefícios do cravo-da-índia: Na prevenção ao câncer, dores e mais!

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A banana é uma fruta rica em minerais, vitaminas e muitos nutrientes importantes para o corpo humano. Conheça mais sobre seus benefícios e saiba como consumir!


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O espinafre ajuda na manutenção da saúde e no emagrecimento, além de ser uma ótima fonte de nutrientes. Quer saber mais sobre isso? Leia o nosso artigo!


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Alguns alimentos são capazes de baixar a pressão e retirar o sódio em excesso do organismo. Clique para saber quais são eles e dicas para controlar a pressão!


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Sabia que o tomate é rico em licopeno, um importante antioxidante? Para mais informações sobre as propriedades do tomate e formas de comer, acesse este artigo!


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Além da excelente concentração de cálcio, o açaí renova e constituí os ossos para evitar o enfraquecimento. Saiba todos os seus benefícios e como consumir!


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Além da fama, saiba que o café traz inúmeras vantagens para o corpo. Confira aqui os benefícios do café para a saúde e descubra ainda outras formas de consumir!